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VIARRÓ · DESCANSO
Melatonina TakeCare: un ritual para cerrar el día.
$990$1.290
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60 cápsulas · 1 por día · 2 meses en un frasco
La melatonina es la señal con la que el cuerpo reconoce que se hizo de noche. Una cápsula al día con agua, como indica el rótulo, y una rutina que te ayude a bajar el ritmo.
60Cápsulas
1Por día
2Meses por frasco
Envíos24-72 h hábiles
Pagocontra entrega
Te atiendeuna persona
El final del día
El cuerpo quiere descansar. La cabeza sigue en el día.
Llegás cansado a la noche, pero la pantalla sigue prendida, la luz sigue alta y la cabeza todavía está en lo que pasó. La melatonina es la señal con la que el cuerpo reconoce que se hizo de noche, y la luz de las pantallas es justamente lo que la corre.
La señal
No es un sedante. Es parte del reloj.
La melatonina participa en el ciclo de sueño y vigilia: es la señal de que empieza la noche. Por eso suma más una rutina regular que cualquier atajo.
La tarde
Bajás las luces
La cápsula
A descansar
Una cápsula al día con agua, como indica el rótulo. Lo habitual es tomarla de noche, siempre a la misma hora.
Lo que dice el frasco
La fórmula, en claro
| Dato | Valor |
|---|---|
| Contenido del frasco | 60 cápsulas |
| Porción | 1 cápsula |
| Melatonina por cápsula | 0,21 mg |
| Uso | 1 cápsula al día, con agua |
| Duración del frasco | 2 meses |
| Cápsula | Gelatina, con colorante |
| Para | Adultos desde 19 años |
| Conservación | Lugar fresco y seco |
El rótulo original está en portugués ("Contém 60 cápsulas"). Es la referencia válida: seguí siempre lo que dice el envase. Como la cápsula es de gelatina, no es apta para veganos.
Tu ritual, paso a paso
Tres gestos para cerrar el día
1Prepará el ambiente
Luz suave y el celular boca abajo. La pantalla le dice al cuerpo que todavía es de día.
2Una cápsula con agua
Una al día, como indica el rótulo. Para adultos desde 19 años.
3Siempre a la misma hora
La regularidad es lo que ordena el reloj interno, noche tras noche.
Si tomás medicación o tenés alguna condición de salud, consultá antes con un profesional.
Expectativas claras
Lo que es y lo que no
Es un apoyo para tu rutina
Acompaña los hábitos que ordenan la noche: horarios parecidos, menos luz y menos pantalla.
No es un sedante
No "te noquea": la melatonina es una señal, no un somnífero.
Cada persona es distinta
La respuesta varía. Si el problema para dormir persiste, consultá: puede haber algo detrás que un suplemento no resuelve.
Sin vueltas
¿Es para vos?
Tiene sentido si
Querés ordenar la rutina de la noche
Te acostás a horarios distintos cada día
Cambiaste de turno o volviste de viaje
Buscás un ritual simple para cerrar el día
No es para vos si
Estás embarazada o en lactancia
Sos menor de 19 años
Tomás medicación o tenés una enfermedad sin consultarlo antes con tu médico
Tenés insomnio persistente: primero, un profesional
Si te da somnolencia, no manejes ni operes maquinaria.
El ritual completoMelatonina + Parches KinokiLa cápsula acompaña la hora; el parche es el gesto que marca que el día terminó. Los dos van en la misma media hora de la noche.
Ver Kinoki →Antes de que preguntes
Preguntas frecuentes
¿Cambió el frasco?
Sí: ahora llega la Melatonina TakeCare, en el frasco negro con estrellas. Trae 60 cápsulas, una por día: dos meses. El precio se mantiene.
¿Cuánta melatonina tiene cada cápsula?
Según el rótulo, 0,21 mg por cápsula. La porción es de 1 cápsula.
¿Cómo y cuándo la tomo?
Una cápsula al día con agua, como indica el rótulo. Lo habitual es tomarla de noche y siempre a la misma hora.
¿Es vegana?
No: la cápsula es de gelatina y lleva colorante, según el rótulo.
¿Por qué el rótulo está en portugués?
Es el rótulo original del frasco. "Contém 60 cápsulas" quiere decir que contiene 60 cápsulas; en esta página tenés todos los datos en español.
¿Quién no debería tomarla?
El rótulo excluye el embarazo, la lactancia y a menores de 19 años. Con enfermedades o medicación, consultá con un profesional antes.
¿Cómo pago y cuándo llega?
Pagás al recibir, o con tarjeta hasta en 12 cuotas. Despachamos desde Montevideo y llega en 24–72 h hábiles a todo Uruguay.
VIARRÓ · DESCANSO
Una cápsula. Tu ritual. Tu hora.
Luz baja, pantalla afuera y la misma hora todas las noches. Eso es lo que ordena el reloj.
Elegí tus frascosSuplemento alimenticio. No es un medicamento, no diagnostica ni trata enfermedades y no sustituye el tratamiento de un profesional de la salud. Uso adulto desde 19 años. No usar en embarazo ni lactancia. Seguí siempre las indicaciones del rótulo y, si tomás medicación o tenés alguna condición de salud, consultá con tu médico antes de empezar.
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Guía Viarró
Melatonina: volver a dormirte a tu hora
Qué es la señal de la noche, cómo se toma y qué esperar de verdad.
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Cada uno contado en 15 segundos: qué trae y cómo se toma. Tocá el parlante para escucharlo.
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